Der Vagusnerv – Unser innerer Therapeut

Kennen Sie schon Ihren inneren Therapeuten? Der Vagusnerv ist die zentrale Kommunikationsachse zwischen Körper und Geist. Funktioniert er optimal, unterstützt er sowohl die mentale als auch die körperliche Gesundheit.

Erleben Sie eine spannende Entdeckungsreise in die Welt Ihres Nervensystems und lernen Sie den Vagusnerv bei einer Abendveranstaltung im Familienzentrum Quellenpark besser kennen.

Themen der Veranstaltung:

• Selbsthilfe bei Ängsten, Panik, Stress, Depression und Trauma
• Zusammenhänge von Darmgesundheit, Schlaflosigkeit, Autoimmunerkrankungen, Süchten, Reizdarm, Bluthochdruck, Dauerstress, Konzentrations- und Gedächtnisschwäche sowie Erschöpfung
• Was ist der Vagusnerv und wie wirkt er auf unser Wohlbefinden?
• Praktische Übungen zur Aktivierung des inneren Beobachters – entspannend und anregend

Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten ein Handout mit allen vorgestellten Übungen, um diese bequem zu Hause nachzuvollziehen und anzuwenden.

Referentin: Christiane Eisenbletter, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Beratung

Termin: Mittwoch, 04. März 2026, 19:00 – 21:00 Uhr

Kosten: 20 € pro Person

Teilnehmerzahl: 4–8 Personen

Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung

Telefon: 06101 602 465

E-Mail: familienzentrum.quellenpark@bad-vilbel.de

Familienzentrum Quellenpark, Johannes-Gutenberg-Straße 13 a, 61118 Bad Vilbel